錯誤的問題不可能指向正確的答案

有些問題之所以左右為難,是因為一開始就問錯了問題。一個錯誤的問題不可能指向正確的答案。每個人都應該想清楚,自己和另一個人在一起是在尋求什麼終極目標。

有這麼一個故事:有一隻獵狗追尋兔子,兔子鉆進一個洞中,於是獵狗便在洞外守候,過了一陣子,洞中出來了一隻土撥鼠,獵狗追尋而去,土撥鼠向左,獵狗向左,土撥鼠向右,獵狗向右,眼看就要追上了,土撥鼠突然大哭了起來……
聽到這裏,是不是都在關心土撥鼠為什麼哭?誰還記得那只兔子?獵狗本來是在追兔子的呀!

初聽這個故事的時候,我笑笑就過去了,後來遭遇和目睹許多故事後,慢慢琢磨出故事背後的智慧來了。是的,很多很多問題,根源並不在事情本身,而在人本身,或者從來沒有想過自己的目標;或者輕易讓小事情蒙蔽了目標,轉而奔向了錯誤的分岔,不知道什麼時候該問,什麼時候該認。

具體到情感上來說吧。這兩種問題,很難回答。一種是:他要和我分手,我該不該問理由?我想分手,怎麼說傷害最低?分手後還能做朋友嗎?一種是:男朋友不給我qq密碼/男朋友打游戲不肯讓我贏/男朋友不肯刪掉ex照片/男朋友不肯說情話/女朋友愛看肥皂劇/女朋友不肯和我親密/女朋友脾氣暴躁/……我要怎麼讓他改變成我要的樣子?我該不該分手?

有些問題之所以左右為難,是因為一開始就問錯了問題。一個錯誤的問題不可能指向正確的答案。就像追逐土撥鼠的狗,不管怎麼追,都終將丟失自己的兔子。回到那些紛繁的問題上去,他們的兔子是什麼?

每個人都應該想清楚,自己和另一個人在一起是在尋求什麼終極目標。這個終極目標,就是情感的兔子,你的追逐,一定是為了追到這只兔子,而不是為了半路上沖出來的土撥鼠、青蛙、或者豪豬。

當兩個人出現分歧、紛爭和歷史遺留問題的時候,可以爭吵,可以辯論,可以哭可以撒嬌可以咆哮,但是不要為了一時爭贏而做出損害兩個人關系的舉動。比如覺得 對方有事瞞著自己,而要求對方交出qq密碼甚至破解郵箱之類的事情。比如發現對方和別的異性一起吃飯,幹出找備胎幹點什麼發出來報復之類的事情。

? 什麼時候該問個不休?
兔子還在視野裏,就別追丟它,把疑問用協商的方式解決。許多具體的糾紛,問別人是問不出結果的,畢竟別人不能公正全面地瞭解糾紛的全部細節,支的招帶來的副作用也不由他承擔。只能把握住原則,自己去探索,去商議,去找到一條最適合兩個人的解決之道。

? 什麼時候該放棄呢?
定性定調子的時候——就是確認兔子追丟了,該放棄的時候。當兩個人的關系已經無可挽回地斷裂後,就認了。兔子還在視野裏的時候不追,這時候再追有什麼用?

有人認為應該問個清楚,也好讓自己安心。我只能告訴你,分手後能說出來的理由,都不是真正的理由。什麼叫定性定調子,性質、調子都不是一兩條性格特徵、幾件小事可以決定的,縱然對方能列出一二三四,但真正定下分手基調的,是你一次次放棄兔子跑向其他目標的歡快腳步。如果你認識不到這件事,改了一二三四,換一個人開始,還是要追丟的。

你看見了你的兔子嗎?你在追逐它的路途上嗎?

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好男人21條行為准則

1. 男人是社會的主體,不管你信或不信。所以男人應該有種責任感。

2. 請記得25歲之前,愛情通常是假的,或者不是你所想像的那樣純潔和永遠。如果你過了25歲,那麼你應該懂得這個道理。

3. 吃飯7成飽最舒服。對待女友最多也請你保持在7成。

4. 30歲之前請愛惜自己的身體,前30年你找病,後30年病找你。如果你過了30歲,你自然也會懂得這個道理。

5. 事業遠比愛情重要。如果說事業都不能永恆,那麼愛情只能算是曇花一現。

6. 不要輕易接受追求你的女孩。女追男隔層紗。如果你很容易就陷進去,你會發現你會錯過很多東西,失去很多東西。

7. 請你相信,能用錢解決的問題,都不是問題。如果你認為錢=王道,有錢有女人,沒錢沒女人,那麼。女人不是問題。

8 . 請永遠積極向上。每個男人都有他可愛的地方,但是不可愛的地方只有不積極面對生活。

9. 不要連續2次讓同一個女人傷害。好馬不吃回頭草,是有道理的。如果認真考慮過該分手,那麼請不要做任何捨不得的行動。

10. 如果你和你前女友能做朋友,那麼你要問自己:「為什麼?」如果分手後還是朋友,那麼只有2個可能1/.「你們當初都只是玩玩而已,沒付出彼此最真的感情」或者2/.「有個人是在默默的付出而且無怨無悔!」

11. 永遠不要太相信女人在戀愛時的甜言蜜語。都說女人愛聽甜言蜜語,其實,男人更喜歡。

12. 請不要為自己的相貌或者身高過分擔心和自卑。人是動物,但是區別於動物。先天條件並不是阻擋你好好生活的借口。人的心靈遠勝於相貌,請相信這點。如果有人以相貌取人,那麼你也沒必要太在意。因為他從某種意義來講,只是只動物。你會跟動物慪氣嗎?

13. 失戀時,只有2種可能,要麼你愛她她不愛你,或者相反。那麼,當你愛的人不再愛你,或者從來沒愛過你時。你沒有遺憾,因為你失去的只是一個不愛你的人。

14. 請不要欺騙善良的女孩。這個世界上,善良的女孩太少。

15. 不能偏激的認為金錢萬能,至少,金錢治不好艾滋病。

16. 請一定要有自信。你就是一道風景,沒必要在別人風景裡面仰視。

17. 受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的。

18. 愛情永遠不可能是天平。你想在愛情裡幸福就要捨得傷心。

19. 如果你喜歡一個認為別人應該對她好的mm,請盡早放棄。沒有人是應該對一個人好的。如果她不明白這個道理,也就是她根本不懂得珍惜。

20. 不要因為寂寞而戀愛,寂寞男人請要學會品味寂寞。請記住:即使寂寞,遠方黑暗的夜空下,一定有人和你一樣, 寂寞的人不同,仰望的星空卻是唯一。

21. 任何事沒有永遠。也別問怎樣才能永遠。生活有很多無奈。請盡量充實自己,充實生活。請善待生活。

男人有很多無奈,生活很累但是因為生活才有意義。當你以為你一無所有時,你至少還有時間,時間能撫平一切創傷。所以請不要流淚。

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結婚後你過得好嗎?

結婚,得到了什麼?突然很迷茫。

為了他,離開了父母,兄弟姐妹,跟隨他來到他的世界,努力去討好他的家人,還要強顏歡笑著!會像個迷了路的孩子,顛覆了二十多年的生活。

為了他,十月懷胎,一朝分娩,甘願接受那種他根本無法想像的痛苦,只為了生個跟隨他姓氏的孩子。然後很現實的,身材變形,胸部下垂,他會不會突然就嫌棄?

為了他,為了孩子,你甚至又遠離了你的朋友圈,都說生個孩子傻三年,你就像個傻女人似的在家伺候孩子的吃喝拉撒,然後眼巴巴的等他回家。

曾經,你也有驕傲,你也有夢想,你也曾貌美如花,最後你沒有傾國,沒有傾城,你卻傾了自己所有。只為換來他的真心真意,多麼卑微。

曾經大手大腳,啥事都不往心裡去的你,因為自己沒有了收入,連花錢都是膽顫心驚,生怕他覺得你花錢多了。你開始買菜買衣服學會了跟商家討價還價,而這些,你曾經那麼不屑一顧。

甚至最後,連避孕這樣的事也要女人去面對,要麼上環,要麼結紮,有幾個男人肯為自己的女人去結紮,少之又少。是女人活該受這些罪?男人又是否會心疼你所背負的一切?錯,他也許會認為這是理所當然,因為你是他的合法妻子。

他是否在你每月的那麼幾天給你洗洗衣服泡泡腳?在你生病難過時,哄著你,關心你?他是否會不經意間給你帶回你想了很久卻始終不捨得買的東西?他會不會把錢交給你,說喜歡什麼隨便買,我的女人絕不能寒酸?

女人喜歡的浪漫,女人在乎的細枝末節的關心,你們的男人做到了麼?或許他把工資全部上交,他能回家包攬一些家務活,甚至和你一起鬨哄孩子,他就是外人眼裡標準的模範丈夫了。

他也許會認為我工作一天也很累了,他根本想像不出女人的一天是怎麼度過的。婚姻給女人的,是負數。多了勞累,少了自由。多了責任的重擔,少了任性的資格!看完這段文字,突然有點心疼。。。所以女人不愛自己,沒有人會愛你啦!記得有空收拾一下自己容貌和心情,沒事多照一下鏡子,打扮好自己。

你,今天過的好嗎?

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七個心理寓言,個個經典!

一)成長的寓言:做一棵永遠成長的蘋果樹
一棵蘋果樹,終於結果了。第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”這棵蘋果樹心理平衡了。

但是,它還可以這樣:繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關係,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子……

其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。

【心理點評】
你是不是一個已自斷經脈的打工族?剛開始工作的時候,你才華橫溢,意氣風發,相信“天生我才必有用”。但現實很快敲了你幾個悶棍,或許,你為單位做了大貢獻沒人重視;或許,只得到口頭重視但卻得不到實惠;或許……總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。

於是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那麼努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去後,你一反省,發現現在的你,已經沒有剛工作時的激情和才華了。

“老了,成熟了。”我們習慣這樣自嘲。但實質是,你已停止成長了。這樣的故事,在身邊比比皆是。我們之所以犯這種錯誤,是因為我們忘記生命是一個歷程,是一個整體,我們覺得自己已經成長過了,現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失,而忘記了成長才是最重要的。好在,這不是金庸小說裏的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做,繼續走向成長之路。

切記:如果你是一個打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化,那麼提醒自己一下,千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什麼事情,都要做一棵永遠成長的蘋果樹,因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。

(二)動機的寓言:孩子在為誰而玩
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。於是,他出來給了每個孩子25美分,對他們說:“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。”

孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩子15美分。他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。

第三天,老人只給了每個孩子5美分。[孩子們勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發誓,他們再也不會為他玩了!

【心理點評】你在為誰而“玩”
這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什麼會自斷經脈,因為它不是為自己而“玩”。

人的動機分兩種:內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動,我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機,我們就會被外部因素所左右,成為它的奴隸。

在這個寓言中,老人的算計很簡單,他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老闆、上司?而美分,像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵?

如將外部評價當作參考座標,我們的情緒就很容易出現波動。因為,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。

一個人之所以會形成外部評價體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子,而不去理會孩子自己的動機。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動機,做什麼都很在乎外部的評價。

上學時,他忘記了學習的原初動機———好奇心和學習的快樂;工作後,他又忘記了工作的原初動機 ———成長的快樂,上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。

切記:外部評價系統經常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現在開始培育自己的內部評價體系,讓學習和工作變成“為自己而玩”。

(三)規劃的寓言:把一張紙折疊51次
想像一下,你手裏有一張足夠大的白紙。現在,你的任務是,把它折疊51次。那麼,它有多高?一個冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那麼高?不是,差太多了,這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。

【心理點評】
到現在,我拿這個寓言問過十幾個人了,只有兩個人說,這可能是一個想像不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?

這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生,就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個,明天做做那個,每次努力之間並沒有一個聯繫。這樣一來,哪怕每個工作都做得非常出色,它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。

當然,人生比這個寓言更複雜一些。有些人,一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去,他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個朋友的人生方向是英語,他花了十數年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多,在這一點上達到了一般人無法企及的高度。

也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老闆,這樣,他們就需要很多技能———專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個,又嘗試做做那個,沒有一樣是特別精通的,但最後,開公司做老闆的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起,這也是一種複雜的人生折疊,而不是簡單的疊加。

切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。

現在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發,譬如成功學,以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來,東莞恒緣心理諮詢中心的諮詢師毛正強說得更正確,“通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”

(四)逃避的寓言:小貓逃開影子的招數
“影子真討厭!”小貓湯姆和托比都這樣想,“我們一定要擺脫它。”然而,無論走到哪里,湯姆和托比發現,只要一出現陽光,它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。不過,湯姆和托比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠閉著眼睛。托比的辦法則是,永遠待在其他東西的陰影裏。

【心理點評】
這個寓言說明,一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。可以說,一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢?主要就是那些令我們痛苦的負性事件。

因為痛苦的體驗,我們不願意去面對這個負性事件。但是,一旦發生過,這樣的負性事件就註定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過是將它們壓抑到潛意識中去,這就是所謂的忘記。

但是,它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且,哪怕我們對事實遺忘得再厲害,這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過,而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。

發展到最後,通常的解決辦法就是這兩個:要麼,我們像小貓湯姆一樣,徹底扭曲自己的體驗,對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要麼,我們像小貓托比一樣,乾脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那麼糟糕,那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。

白雲心理醫院的諮詢師李淩說,99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒,是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影裏,痛苦的事實是一個魔鬼,為了躲避這個魔鬼,乾脆把自己賣給更大的魔鬼。還有很多酗酒的成人,他們有過一個酗酒而暴虐的老爸,挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦,他們學會了同樣的方法。

除了這些看得見的錯誤方法外,我們人類還發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦,佛洛德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候,這些防禦機制是必要的,但糟糕的是,如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害,它會帶出更多的心理問題,譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格,甚至精神分裂症等。

真正抵達健康的方法只有一個———直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收穫,它們最終會變成當事人的生命財富。

切記:陰影和光明一樣,都是人生的財富。

一個最重要的心理規律是,無論多麼痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它,化解它,超越它,最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量,你可以尋找幫助,尋找親友的幫助,或尋找專業的幫助,讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。

美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人,但當他面對這個事實並化解後,他成了真正的人際關係大師;美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親,但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母後,他成了治療這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經症患者,但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你,一樣也可以做到。

(五)行動的寓言———螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠
螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後,它們都順利畢業並獲得博士學位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。

【心理點評】
這是黃永玉大師的一個寓言故事,它的寓意很簡單:行動比知識重要。用到心理健康中,這個寓言也發人深省。心理學的知識堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。

其實,我知道的一些學過多年心理學的人士,他們學心理學的目的之一就是要治自己,但學了這麼多年以後,他們的問題依舊。之所以出現這種情況,一個很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識就只是遙遠的知識,知識並沒有化成他們自己的生命體驗。

我的一個喜歡心理學的朋友,曾被多名心理學人士認為不敏感,不適合學心理學。但事實證明,這種揣測並不正確。他是不夠敏感,但他有一個非常大的優點:知道 一個好知識,就立即在自己的生命中去執行。這樣一來,那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗,他不必“懂”太多,就可以幫助自己,並幫助很多人。如果說,高敏感度是一種天才素質,那麼高行動力是更重要的天才素質。

這個寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上,奧秘的知識、玄妙的潛能開發、炫目的成功學等等,都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案,去別人那裏尋找力量,結果忘記了力量就在自己身上。

切記:別人的知識不能自動地拯救你。

如果一些連珠的妙語打動了你,如果一些文字或新信條啟發了你。那麼,這些別人的文字和經驗都只是一個開始,更重要的是,你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。

猶太哲學家馬丁•布伯的這句話,我一直認為是最重要的:
你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那麼對你來說,生存就將依然是沒有意義的。

(六)放棄的寓言:蜜蜂與鮮花
玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別。

於是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什麼味道變了?!終於有一天,不知道是什麼原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發現,枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。

【心理點評】
這是關於愛情的寓言,是一位年輕的語文老師的真實感悟。有一段時間,她失戀了,很痛苦,一直想約我聊聊,希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間,但快兩個月過去了,兩人的時間總不能碰巧湊在一起。最後一次約她,她說:“謝謝!不用了,我想明白了。”

原來,她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她,讓她神情恍惚,不能享受九寨溝的美麗。不經意的時候,她留意到一隻小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一刹那間,她腦子裏電閃雷鳴般地出現了一句話:“枯萎的鮮花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。”當然,大自然中的小蜜蜂不會這麼做,只有人類才這麼傻,她這句話裏的蜜蜂當然指她自己。這一刹那,她頓悟出了放棄的道理。以前,她想讓我幫她走出來,但翅膀其實就長在她自己身上,她想飛就能飛。

放棄並不容易,愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為,愛情是對我們幼小時候的親子關係的複製。幼小的孩子,無論從哪個方面看,都離不開爸爸媽媽。

如果爸爸媽媽完全否定他,那對他來說就意味著死亡,這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼,所以,當愛情———這個親子關係的複製品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時,我們的情緒很容易變得非常糟糕。

不過,愛情和親子關係相比,有一個巨大的差別:小時候,我們無能為力,一切都是父母說了算;但現在,我們長大了,我們有力量自己去選擇自己的命運。可以說,童年時,我們是沒有翅膀的小蜜蜂,但現在,我們有了一雙強有力的翅膀了。

但是,當深深地陷入愛情時,我們會回歸童年,我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點後,愛情就不再會是對親子關係的自動複製,我們的愛情就獲得了自由,就有了放棄的力量。

切記:愛情是兩個人的事情,兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力,但不是說,你努力了就一定會有效果,因為另一個人,你並不能左右。所以,無論你多麼在乎一次愛情,如果另一個人堅決要離開你,請尊重他的選擇。

並且,還要記得,你不再是童年,只能聽憑痛苦的折磨。你已成人,你有一雙強有力的翅膀,你完全可以飛出一個已經變成毒藥的關係。

(七)親密的寓言:獨一無二的玫瑰
小王子有一個小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌豔的玫瑰花。以前,這個星球上只有一些無名的小花,小王子從來沒有見過這麼美麗的花,他愛上這朵玫瑰,細心地呵護她。那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。

然而,等他來到地球上,發現僅僅一個花園裏就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時,他才知道,他有的只是一朵普通的花。
一開始,這個發現,讓小王子非常傷心。

但最後,小王子明白,儘管世界上有無數朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨一無二的,因為那朵玫瑰花,他澆灌過, 給她罩過花罩,用屏風保護過,除過她身上的毛蟲,還傾聽過她的怨艾和自詡,聆聽過她的沉默……一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨一無二的玫瑰。正因為你為你的玫瑰花費了時間,這才使你的玫瑰變得如此重要。”一隻被小王子馴服的狐狸對他說。

【心理點評】
這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事,我曾讀過十數遍,但仍然是直到2005年才明白這一點。面對著5000朵玫瑰花,小王子說:“你們很美,但你們是空虛的,沒有人能為你們去死。”只有傾注了愛,親密關係才有意義。但是,現在我們越來越流行空虛的“親密關係”,最典型的就是因網路而氾濫的一夜情。

我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過一朵玫瑰,自己的生命價值就多了一分。網路時代,擁有過數十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所瞭解的這些濫情者,沒有一個是不空虛的。他們並不享受關係,他們只享受征服。

“征服欲望越強的人,對於關係的親密度越沒有興趣。”廣州白雲心理醫院的諮詢師榮瑋齡說,“沒有擁有前,他們會想盡一切辦法拉近關係的距離。但一旦擁有後,他們會迅速喪失對這個親密關係的興趣。征服欲望越強,喪失的速度越快。”

對於這樣的人,一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來,更有吸引力。然而,關係的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當兩個人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服後,關係就會變成人生養料,讓一個人的生命變得更充盈、更美好。

但是,無論多麼親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們仍然是兩個個體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關係就不再是享受,而會變成一個累贅。

切記:一個既親密而又相互獨立的關係,勝於一千個一般的關係。這樣的關係,會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來,是我們生命中最重要的一種救贖。如果不曾體驗過,你就無法知道這種關係的美。

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什麽樣的人一定能成就霸業?

一、忍得住孤獨
人生想要獲得成功,必須忍得住孤獨,尤其是在創業之初,很多時候爲了達成目標,可能別人在休息時,我們還一個人在默默無聞的付出,這種過程是非常孤獨的,但如果能挺得過去,我們將會比別人取得更大的成功。

二、耐得住寂寞
爲了生活、爲了工作、爲了事業,往往很多時候我們都不能陪在親人朋友的身邊,而是必須佔用很多的休息時間和與家人團聚的時間。我們是否能夠耐得住這種寂寞?

三、挺得住痛苦
人生道路並非一帆風順,一路上難免會有很多坎坷、淚水、痛苦。痛苦之後往往會有兩種結果:一是委靡不振;二是更加強大,我們在經曆了痛苦之後究竟是委靡不振還是更加強大?取決於我們是否能挺得住痛苦?

四、頂得住壓力
沒壓力就會沒動力,大家都知道這個簡單的道理,但是很多人卻在遇到壓力時選擇了逃避和放棄。只有當我們擺正心態,坦然的面對壓力時,才會給我們的成長和發展注入無限動力。

五、擋得住誘惑
做人做事必須堅守自己的理想和原則。只要我們所堅守的是正確的事情,哪怕會有短暫的痛苦,也應該堅持下去;如果我們所做的是錯誤的事情,哪怕會得到短暫的快樂,也應該堅決拒之!

生活中處處都會存在著各種各樣的誘惑,如果定力不強,這些誘惑會隨時影響並阻礙著我們前進的步伐,甚至會讓自己迷失前進的方向,陷入短暫利益的漩窩中。在種種誘惑面前我們要一如繼往的堅持自己正確的原則和理想。

六、經得起折騰
每一次的失敗、每一次的淚水和汗水總是在不斷的折騰著我們,因此讓我們的發展道路充滿荊棘,但經過無數次的折騰才會讓我們從中深刻的體會到生活的真諦,我們試問自己能一而再、再而三的經得起折騰嗎?當經曆無數次的折騰後,我們還能堅持嗎?

七、受得起打擊
當面對他人一次又一次的冷嘲熱諷、當面對客戶對我們一次又一次的打擊時,我們能經受得起嗎?我們是否還能保持最初的激情,同時堅守自己的目標?我們是否還能保持不下降指標而是持續不斷的增加措施?

在市場開發中,當客戶毫不客氣的讓我們“滾”時,我們會保持一種什麽樣的心態呢?我們是繼續爭取還是馬上灰溜溜的離開而從此不再爭取面談?無論是個人還是集體不在打擊中成長,就在打擊中消亡!

八、丟得起面子
面子是自己給自己的,不是別人給的。害怕丟面子會讓自己丟一輩子的面子,害怕失敗會失敗一輩子!害怕丟面子往往帶來的結果是打腫臉充胖子,會讓自己更加痛苦,從而丟掉更大的面子,讓自己陷入一種惡性循環!

九、擔得起責任
“責任”一詞在生活、工作中都隨時被我們掛在嘴邊,屢見不鮮。新華詞典中關於對“責任”的解釋:份內應做而未做或者未做好應當爲此承擔的過失。責任分 爲三種:家庭責任、企業責任、社會責任。

在家庭中我們扮演著兒女、父親、丈夫、妻子、等角色;在企業中我們扮演著員工、管理者、領導或者老闆的角色;在社會中我們扮演著公民、律師、老師、企業家等等角色,總之每個人在不同的場合都扮演著不同的角色,然而我們是否能真正的用行動來承擔起自己在各種場合下的角色?

十、提得起精神
當我們在連續多天加班或超負荷工作後,是否能提起精神爲了自己目標而繼續沖刺?世界是修煉之房,塵事是修煉之境,天空是修煉之志,大地是修煉之胸。

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慣子如殺子!再富,也要窮孩子!(父母必讀)

前些天,帶兒子去逛書局,他吵嚷著要我買一個精緻、昂貴但不實用的鉛筆盒給他,最後我只買了一個麻雀雖小,五臟俱全的給他,他的嘴頓時呶了起來。

接著,他看中一個設計小巧玲瓏,曲線優美,尺面圖案喧賓奪主地蓋過刻度的精美塑料尺,但我買給他的卻是一把木尺。他的嘴嘟得更有「剋夫」(curve)了。我不作聲,打算晚上臨睡前才透過故事開導他。

自升為人父之後,我一再提醒自己要貫徹一個與東方社會價值觀反其道而行的育兒理念─「再富,也要窮孩子!」但幾年下來,我漸感難於堅持下去,直到有一天我輾轉讀到南京大學一佈告欄上,一封署名為「辛酸的父親」寫給其上大學兒子的「匿名信」之後,才又深感無論如何都得貫徹這個理念。

這封信很有轉述的價值,摘錄如下:

親愛的兒子:
儘管你傷透了我的心,但是你終究是我的兒子。雖然,自從你考上大學,成為我們家幾代唯一一個大學生後,分不清咱倆誰是誰的兒子。

扛著行李陪你去大學報到,掛蚊帳、鋪被子、買飯菜票,甚至教你擠牙膏,這一切,在你看來是天經地義的,你甚至感覺你這個不爭氣的老爸給你這位爭氣的大學生兒子服務,是一件特沾光特榮耀的事。

在你讀大學的第一學期,我們收到過你的三封信,加起來比一封電報長不了多少,言簡意賅,主題鮮明,字跡通篇潦草,只一個「錢」字特別工整、而且清晰。

大二以後,從你一封接一封的催款信上我們能感受到,言辭之急迫、語調之懇切,讓人感覺你今後大學畢業時可以去當個優秀的討債人……。

最令我痛心的是,今年暑假,你居然偷改入學收費通知,虛報學費…,沒想到你竟也運用這招,來對付生你、養你、愛你、疼你的父親母親,僅僅為了能出入卡拉OK及酒吧…。

我一想起這事就痛苦,就失眠!這已成為一種心病,病根就是你——我親手撫養大卻又倍感陌生的大學生兒子。不知在大學你除了增加文化知識和社會閱歷之外,還能否長一丁點善良的心?

閱畢整封信,我想起妻懷孕時一位辛酸的父親,第一次上超音波做掃瞄時,我最關心的不是胎兒的性別,而是他到底是孤身上路抑或結伴而來─雙胞胎甚或四胞胎?

我執教的學校,有二男二女各取名為「歡、樂、新、年」的四胞胎兄妹。我常看到他們的爸爸拎著四份一模一樣的便當盒,在籬笆外分四次塞給四名可愛的孩 子;而每次看到他們蹦蹦跳跳地回課室享用,便知道他們對便當的「內涵」相當滿意。我身為窮教員,如果孩子是結伴而來,我所能給他們準備的便當的內容,恐怕 會顧得了量而顧不了質。

我之所以會有這種顧慮,主要是受華人「再苦,不能苦了孩子!」的傳統觀念所影響。直到有一天,我那移居澳洲多年的老同學回國探親,及時給我來個當頭棒喝。
據他說,澳洲人民生活富裕,然而他們在信奉上帝之餘更信奉:「再富,也要「窮」孩子!」的教育理念。他們認為,在過份呵護下長大的孩子,將無法自立並且不懂感恩!

他回國的第二天,我陪他冒著風雨出外辦點事,他指著一個被包裹得像棉花團的華人小孩說:「孩子應當比大人少穿一件衣服!」他說在澳洲,即使冬天時也很難見到「棉花團」;如果是豔陽高照,母親們也會別有用心地、故意不撐開嬰兒車的遮陽棚。

我們東方家庭「再苦,也不能苦孩子!」的做法,看來有糾正的必要了。那天晚上,我思前想後,決定等將來孩子入學了,為他準備一些「其貌不揚」的便當,以窮他物質,富他精神。

我手頭上有這麼一則數據:美國費城納爾遜中學門口有兩尊雕塑,左邊是一隻蒼鷹,右邊是一匹奔馬。雕塑所要表達的不是我們耳熟能詳的鵬程萬里馬到成功,而是象徵一隻餓死的鷹和一匹被剝了皮的馬。

原來,那隻蒼鷹,為了加速實現飛遍五大洲七大洋的偉大理想,練就了各種高超優雅的飛行本領,結果忘了學習覓食,只飛了四天就活活餓死了。

那匹奔馬嫌第一位主人─磨坊老闆給的活多,就乞求上帝把它換到農夫家;而後又嫌農夫喂的飼料少,又要求與其它馬對調,最後到了皮匠家─不必幹活,飼料又多,好不愜意。然而沒過多少天,它的皮就被皮匠剝下來做了皮革!

由此可窺見,一個缺乏起碼的獨立生存能力及不懂感恩的人,無論他有多大的才華,日後有多了不起的成就,都不算是一個健全的人,都是一個生命有缺憾的人。

動物界有一套超越萬物之靈的育兒理念,許多動物在它們的幼兒很羸弱時,會把它的幼崽含在嘴或在翼下,怕它們遇險而夭折;但當它們的孩子長大些,它們會毫不留情地把孩子趕離自己身邊,讓它們獨自去經風雨、練本領,甚至不給孩子留下回頭路!只有這麼做,孩子才能經得起任何風浪之襲擊,才能夠絕處逢生。

含在嘴或在翼下和趕離身邊,都是父母對孩子不同的愛的體現,連動物也深懂「慣子如殺子」的道理。再富也要窮孩子,才能逼孩子學習獨立前行,學會感恩惜福。

畢竟…孩子的後半生我們不一定能參與……。

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為甚麼你的“努力”一文不值?

讓一個研究生男收集一份資料,快下班了問結果,竟然一點東西也沒有。見我快要發火,他慷慨激昂地說:“我已經很努力找了,但真的查不到。”作為主管,“我已經努力”這話我不知聽過多少次,每次都要面對一張無比誠懇的臉。但我要說:你的“努力”一文不值!

工作以後還把“努力”當免死金牌的人,都是混入職場的“學生黨”。當年他們考試沒考好的時候,因為已經頭懸樑錐刺股地努力了,所以父母心疼,老師同情,摸摸他們的小腦袋說“沒關係,下次繼續努力嘛”。而到了職場上,你最好不要再嗑這些從學校帶出來的藥丸。如果你還是沒有脫癮,那建議你問自己三個問題:

1、你可以不“努力”嗎?
當然不行。因為“努力”這兩個字,本就應該是每個人站在職場起跑線時的覺悟。這是最基本的角色設定。一個整天把“我已經努力”掛在嘴邊的人,就像警察喊著“我要見義勇為”、醫生嚷著“我要救死扶傷”,不是很可笑的事嗎?

2、你的工資是按“努力”來計算的嗎?
當然不是。績效的構成,無非是任務完成的數量和質量,也就是你做了多少和你做得多好,與你流了多少臭汗沒有半點關係。“努力”了一天卻沒有像樣的結果,那你今天對公司的貢獻就是零。如果一家公司全是像你這樣“努力”的人,你說前景會是如何?

“工作是否完成”是基數,“你有多麼努力”是係數。殘酷的事實是,當基數為零時,係數再大也沒有任何實際價值。試想,如果成龍沒有那些好作品,他一身的傷還有意義嗎?如果愛迪生沒有找到鎢絲,那他之前的上千次失敗,還有誰會去在意?

3、甲乙兩個人,甲每天加班到半夜十二點,連老婆生孩子都是請假一小時去瞄一眼然後回來繼續玩命幹活,但任務還是完不成;乙每天上班喝咖啡看雜誌,準時下班零延誤,但交代的任務卻完成得妥妥的。請問,你更欣賞哪一個?當然是乙!不用“努力”就把工作做好的人,才是精英。

如果你“努力”了還是做不好,那你乾脆辭職吧——既然你完全燃燒了小宇宙都還是不行,那你實在不能勝任這份工作。所以按照這個邏輯,如果你還想幹下去,那越是工作沒做好,就越不能聲稱自己“努力”了,反而要說“我還不夠努力”,才能隱藏自己能力的天花板,讓別人對你還抱有希望。

“努力”這樣的褒義詞,最好留給別人去評價,而不是自已來標榜。就像別人說“你好帥”,那才是真的帥;自己說“我好帥”,那是真的不要臉。

可為什麼很多人還是忍不住要說呢?一是看得見的成績拿不出來,所只好拿無形的“努力”來充數;二是知道自己的“努力”肉眼無法識別,不喊出來就被當空氣——其實不過是“此地無銀三百兩”。

“我已經努力”這話,無非是掩飾自己叫苦、認慫的熊樣:“我已經累到不行了,這活兒還是別找我了吧。”這樣的情況出現三次,基本就耗光主管對你的信任。

有的人嘴上說“我已經努力”,但身體卻很老實,坐得慵慵懶懶,戴著耳機,吃著水果……心理學家說,肢體動作佔印象分的55%。所以,如果主管看不見你努力的身姿,又怎麼相信你努力了呢?

如果是一個團隊項目,上級問責的時候,搶先說“我已經努力”的人,注定要遭眾怒——“就你一個人努力了,我們都是懶羊羊是不?!”而你看那些明星,每天收工後都要對片場裡的所有人說“你辛苦了”——因為肯定別人的努力,才能得到更多的支持。

越是把“我已經努力”掛在嘴邊的人,其實越難成功。因為成功者懂得保持優雅,而隱藏努力的狼狽。就像天鵝在水上輕鬆優雅地游著,但其實它們的腳在不停運動,只是藏在別人看不到的水下。

如何體現“努力”的價值?一是取得實質的成績,二是要增加“努力”的可見度。尤其是碰上不可能完成的任務,再怎麼努力也不可能有好的結果,這時更要讓主管能看到你的“努力”。

L是我帶過最得力的手下,同樣是蒐集資料這樣簡單的工作,這個充滿靈氣的姑娘,第一次就給我很大驚喜。
她是這樣做的:

1、列出已搜索的關鍵詞組合,附上關聯性最強的結果。
以往我和研究生男的對話往往這樣:
“各種關鍵詞都試了嗎?”
“都試了。”
“這個試了嗎?”
“……沒有。”
“那個呢?”
“……沒有。 ”

於是,我的臉色越來越難看,語氣越來越嚴厲。

L的做法避免了這樣絕望的對話。我一眼就能看出她已做了各種努力的嘗試,而且一目了然地就能發現她存在的問題,做出明確的指導。其實L和研究生男存在同樣的盲區,但我面對她時,語氣是正向的,態度是和藹的。為什麼會有這樣的不同?因為她把自己的工作過程記錄下來,讓我看到她努力的軌跡;而研究生男的“努力”口說無憑,叫我如何信他?

2、把蒐集的資料彙編成精煉的提要。
這是在我指令之外的主動升級,所以讓我格外欣賞。按要求完成工作,只是六十分的努力;超乎要求地完成工作,才能獲得超乎期待的評價。就像你為老公切水果,那叫做家務;但如果你懂得把切好的水果擺成心形,那就叫創造生活的驚喜,應該得到一個吻。

研究生男偶爾也會找到一堆資料,意氣風發地把幾萬字發我郵箱,讓我看到吐血(吐血的主管,只能對你狠狠吐槽)。而L的做法好處有二:一是表明這幾萬字資料她全部看過,因為編出的提要就是她努力的證明;二是節約了我的時間——你花一天蒐集的資料,難道還要主管再花一天看一遍?下屬最重要的職責,就是要為主管減負,鬱鬱不得志的諸位不妨自我考評。

3、積極請求他人援手。
有個教育經典故事是這樣說的:父親讓孩子移走花園裡的石頭,孩子想了各種辦法,石頭紋絲不動。父親問:你用盡全力了嗎?孩子說是。父親說:不,你還沒有盡全力,因為我就在你旁邊,你卻沒向我求助。

很多人把“努力”與“埋頭苦幹”簡單劃上等號,其實,努力求助他人,也是一種努力。有時你抓耳撓腮也解決不了的問題,坐在你隔壁的人早知道答案,你要做的就是帶上謙虛的微笑和動聽的話語,請這位高人指點迷津。

L就請公司編譯部的同事,幫忙查找了國外的資料,這樣善於協作的下屬,實在是每個主管所樂見的。她還及時求教了我——主管往往掌握了完成指令的究極鑰匙,只要你的問題有足夠的含金量,沒有理由得不到指點。所以看著研究生男那憋屈的臉,我很想說:“你還沒有努力,因為我就在你旁邊,你卻沒向我求助。”

台北著名的欣葉餐廳,早年有一招傳遍業界:老闆明知座無虛席,還要叫自己兒子在候位的客人面前,反复去看有無空位。他兒子看似白跑了整個晚上,其實客人感受到了這家店待客的熱忱和滿滿的努力。

“努力”是越說越不值錢的東西,只有做出來才能變現。努力是一種精神,但要讓你的努力有價值,既需要智商,更需要情商。

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