欲望越小,人生就越幸福

抱怨的人才會說生活得這麼累,因為他只看到自己的付出而沒有看到自己的所得;而不抱怨的人即使真的很累,也不會埋怨生活,因為他知道,失去與得到總是同在的。要知道,一味地抱怨不但於事無補,還會使事情變得更糟。所以,不管現實怎樣,都不應該抱怨,而要靠自己的努力來改變現狀並獲得一份快樂!

 

帕斯卡爾說過:“人類所有的問題,都來自於無法單獨靜靜坐在一間房內。”一顆安靜的心是內在平和的基礎,內在的平和會影響外在的平靜。每天只要花五到十分鐘冥想打坐,你就可以訓練自己的心靜。這份寧靜可以融入你的日常生活,讓你不會焦躁易怒讓你有寬廣的視野。

 

某醫學院曾作過一次調查,結果顯示,患心臟病的人常常不是工作辛勞的人,而是抱怨工作辛勞的人;最足以引起高血壓的原因,莫過于外表好像很安靜,內心裏卻被強烈的怨恨所煎熬。

 

心理學家說,我們不能同時擁有兩種強烈的情感,既要愛又要恨,那是不可能的。怨恨大部分是以自我為中心的,所以要想忘記自己,最好的方法便是去幫助別人。

 

托爾斯泰講過一個故事,有一個人想得到一塊土地。地主就對他說,清早,你從這裏往外跑,跑一段就插個旗桿,只要你在太陽落山前趕回來,插上旗桿的地都歸你。

 

那人就不要命地跑,太陽偏西了還不知足。太陽落山前,他是跑回來了,但已精疲力竭,摔個跟頭就再沒起來。於是有人挖了個坑,就地埋了他。

 

牧師在給這個人做祈禱時說:"一個人要多少地呢?就這麼大。"

 

出生時,我們一無所有,但年復一年,我們已被生活的包袱壓得喘不過氣來。同時,我們也被各種欲望所折磨著。欲望太多,常使人不滿足,以致心理產生憂愁、憤怒。

 

托爾斯泰說:“欲望越小,人生就越幸福。”

 

知足,才能常樂,才能免除恐懼與焦慮,活得輕鬆,過得自在!

About terence0425leung

哲人無憂,智者常樂。並不是因為所愛的一切他都擁有了,而是所擁有的一切他都愛。
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2 Responses to 欲望越小,人生就越幸福

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