克服忙碌

快節奏的現代生活,讓我們深陷其中,人們通常很難有喘氣的機會,因為每天忙忙碌碌,節奏鮮有慢下來的時候。如果你得到更多,你就必須付出更多,透支你的時間、精力來獲取金錢與地位。過度的忙碌,會損害我們的身心健康。而且當這種忙碌成為一種習慣時,它便破壞了我們對從容、平靜生活的感受力,使我們一直生活在焦慮之中。

曾經有位醫生在替一位成功的企業家做診治時,叮囑他一定要多多休息才能保持身體健康。不料,這位企業家聽到醫生的建議大為光火的說:「我每天承擔了巨大的工作量,沒有人能替我分擔,醫生,你知道嗎?我每天回家之後還不得不工作到深夜,哪裡有時間休息呢?」
「何不在下班之前將工作做完呢?」醫生問道。
「我不做又有誰做呢?工作可不能擱在哪裡不管呀!」
「難道就沒有人幫你嗎?你總有助理吧。」醫生不解的問道。
「那怎麼行呢?這些事情只有我才能做。」
「那好吧,現在我重新開個處方給你,就看你能不能照著做了。」醫生說道。

這個處方要求這位企業家每天散步兩小時,每週末空出半天時間去墓地發呆半天。
企業家非常不解的問道:「為什麼要在墓地上待上半天呢?」
醫生答道:「我只是希望你能四處走一走、看一看。那些與世長辭的人們,他們生前也與你一樣,認為全世界的重擔都扛在他們的肩上,而如今他們只有安靜的長眠於地下。有一天你也會像他們一們的,到那個時候,地球還在永恆不停的運轉著,其他人則仍是如你一般繼續工作著。我建議你站在墓碑前好好的想一想這些擺在眼前的事實。」

醫生用心良苦的建議終於觸動了這位企業家。他依照醫生的建議去做了,轉移了自己的一部分職責,放慢了自己生活的步調。他的心態平和了,身體也恢復了健康。許多身居要職的人總是以為自己是絕對少不了的,他們事必躬親,最後將自己弄得疲憊不堪。其實,成功的人不一定非要忙得焦頭爛額才行。

華爾街股神巴菲特就是一個會享受平靜生活的智者,他雖然在投資界呼風喚雨,但他會在每天早上吃自己親手做的漢堡,而且經常不去辦公室,而是躲在家裡與好朋友們打電話聊天。這在別人看來幾乎是不可思議的,但是巴菲特卻做到了。一項報告指出,在美國,每三個進入醫院的病人中,就有一個並非車禍、細菌感染或是器官病變入院,而是因為無法適應環境,産生心理上的障礙。

許多人無法適應環境,變得忙碌與不安,久而久之,便産生了心理上的疾患。許多人的忙碌是出於無奈,而另一部人的忙碌則是自找的,因為他們不善於控制時間。隨著他們的職位越來越高,變得越來越忙,他們的這種忙碌甚至危及到了家庭生活的平靜。其實這些經常抱怨沒有時間回家的人,應當好好檢討一下自己的行為,其中一定有需要改進之處。

有人指出,商人最可貴的一項才能,就是在與他人交往中,保持簡捷迅速。著名的金融大亨摩根是一位非常珍惜時間的人,為了恪守這個原則,他甚至常常招來合作者的非議,因為除了那些與他有重要關係的人之外,他與別人的談話不超過五分鐘。

其實,摩根的作法應當成為很多人的典範。摩根每天九點三十分進入辦公室,下午五點回家,很少早到或晚走。有人對摩根的工作時間與他所得到的財富做了一次對比,認為摩根是世界上最能賺錢的人,因為他每分鐘就能進賬二十美元。

如果你每天都忙忙碌碌、疲於應付,你就該好好的反省一下到底哪裡出了錯。這種忙碌的狀態對自己的生活與工作到底有何益處呢?自己難道非得這樣忙碌不行吧?能不能提高工作效率,能不能推掉一些不太重要的應酬呢?……

親愛的,只要你努力去尋找,你一定能找到許多完全沒有必要的忙碌。欲速則不達,讓我們從容而健康地活著吧,因為明天一定會比今天好。

About terence0425leung

哲人無憂,智者常樂。並不是因為所愛的一切他都擁有了,而是所擁有的一切他都愛。
本篇發表於 未分類。將永久鏈結加入書籤。

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.